Ekspresowe.....ciasteczka orzechowe!

W tak zabiegane dni jak dzisiejszy, kiedy przychodzi do tego wszystkiego ochota na coś do schrupania przypominam sobie książki Nigelli które pochłaniałam bez opamiętania niczym przygodowe opowieści. Ważne one były dla mnie nie tylko z perspektywy szybkiego i wygodnego pieczenia, ale również nauki organizacji czasu, nie tylko w kuchni, ale ogólnie patrząc na całokształt. Książki Nigelli Lawson polecam każdemu, a przede wszystkim tym, którzy nie lubią piec (serio, po tych książkach nawet osoba nieudolna w kuchni jest w stanie upiec coś smacznego i to jeszcze nie tracąc całego dnia stania przy garach). 

W takim właśnie nastroju, wspominania moich początków z wypiekami powstał kolejny z serii szybkich, 5 minutowych inspirowanych królową Nigellą przepisów. Kolejny z serii przepisów bez użycia mąki i opartych na maśle orzechowym.

Ciasteczka orzechowe uwielbiam, szczególnie te ponieważ są bardzo szybkie w przygotowaniu. Świetnie w tym przepisie sprawdza się masło z orzechów laskowych, niestety masło takie jest trudno dostępne, zastąpić je można zwykłym masłem orzechowym – z orzechów arachidowych.

 ciastka orzechowe3

Do przygotowania potrzebujemy 3 składników:

  • masła orzechowego – 200g
  • 1 jajka
  • 2 niepełnych łyżeczek stewii lub 6 łyżeczek cukru pudru

Przygotowanie:

Wszystkie składniki mieszamy, wstawiamy do lodówki po 30 minutach wyciągamy. Odrywamy małe kawałki ciasta, formujemy kuleczki, spłaszczamy i wstawiamy do nagrzanego do 170 stopni piekarnika. Pieczemy 10 minut. Po wyciągnięciu z piekarnika studzimy i dopiero ściągamy z kratki. Uwaga, świeże ciasteczka są bardzo delikatne.

ciastka orzechowe2

Smacznego ;)

Przepis wraz ze zdjęciami zawdzięczamy autorce bloga bezglutenowi.blog.pl za co serdecznie dziękujemy.

Artykuły

29 lis 2017
Menopauza a przyrost wagi .

Menopauza a przyrost wagi .

Nasze suplementy są dedykowane nie tylko dla młodych kobiet, również dla tych które są po 40 roku życia. Dzisiaj omówimy jak można sobie poradzić z menopauzą poprzez dietę.

Więcej
22 lis 2017
Ćwiczenia i dieta na zimę.

Ćwiczenia i dieta na zimę.

Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz suplementacja mogą raz na zawsze rozprawić się z opinią, że wraz ze spadkiem temperatury zyskujemy zbędne kilogramy, a w tym artykule doradzamy jak to zrobić.

Więcej
03 lis 2017
Trening nie gwarantuje wymarzonej sylwetki ?

Trening nie gwarantuje wymarzonej sylwetki ?

Co możesz zrobić wtedy jeśli trening nie wystarcza by osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Czy sięganie po suplementy diety to konieczność? Może warto skonsultować się z dietetykiem lub trenerem personalnym? Na te pytania znajdziecie odpowiedzi w tym artykule.

Więcej

Przepisy

18 gru 2017
Pyszne babeczki czekoladowe z marchewką!

Pyszne babeczki czekoladowe z marchewką!

Tym razem przedstawiamy przepis na muffinki przyrządzone z marchewki i czekolady, gwarantujemy, że przepis wam się spodoba!

Więcej
08 gru 2017
Naleśniki crunchy ze śliwką i orzechami

Naleśniki crunchy ze śliwką i orzechami

Nie masz pomysłu na szybkie danie, a chciałabyś coś zjeść? Przedstawiam bezglutenowe naleśniki crunchy z dodatkiem śliwki i orzechów! Smacznego :)

Więcej
29 lis 2017
Ekspresowe.....ciasteczka orzechowe!

Ekspresowe.....ciasteczka orzechowe!

Zdrowe, smaczne i błyskawiczne w przygotowaniu? Właśnie takie są ciasteczka orzechowe zrobione głównie z masła orzechowego. Chcesz wiedzieć jak je przygotować? Przepis na fit ciasteczka orzechowe znajdziesz na naszej stronie.

Więcej